Diary

航海日誌

　2018年7月15日(日)　　寝ました

朝はいつもより遅く４時４０分起床。
朝食、朝のお勤めの後、家の掃除手伝い。

１０時頃からダウン。
起きたら１５時。
久々に寝たよ。。。

それから夜までクーラーのきいた部屋の中。
一切運動しなかった！（笑）

明日からまた頑張ろう！！